Klinik Windahl:Inner Balance
Klinik Windahl: Inner Balance er skabt med et ønske om at tilbyde et rum, hvor du kan træde ud af tempoet og vende opmærksomheden indad. Et sted, hvor der arbejdes med kroppen som udgangspunkt – og med forståelsen af, at krop og sind ikke kan adskilles.
Jeg arbejder ud fra en helhedsorienteret tilgang, hvor det, du oplever mentalt og følelsesmæssigt, også afspejler sig i kroppen. Spændinger, uro og fastlåste mønstre er ofte kroppens måde at vise, at noget har brug for opmærksomhed.
Gennem kropsterapi, åndedrætsterapi, mindfulness og holistiske ansigtsbehandlinger støttes du i at regulere nervesystemet, give slip på det, der tynger, og genoprette en mere naturlig balance. Behandlingerne tager u gangspunkt i dig – din krop, din hverdag og det, du står i.
Med min sundhedsfaglige baggrund som sygeplejerske, arbejder jeg med en faglig forståelse af kroppen kombineret med et nærværende og intuitivt blik på mennesket som helhed. Målet er ikke kun lindring i øjeblikket, men en dybere forankring i kroppen og en større klarhed i dig selv
